سواء كان ذلك فنجانًا من الشاي ومحادثة دافئة، أو هدية لبعض أغراض الأطفال استعدادًا للمولود الجديد، أو عناق عندما تقترب ساعة الولادة، فإن الدعم النفسي الاجتماعي من العائلة والأصدقاء يمكن أن يحدث فارقًا كبيرًا في صحة الأم أثناء الحمل والولادة وبعدها. ولكن لسوء الحظ، تفتقر بعض النساء إلى هذا النوع من الدعم، خاصة إذا غابت العائلة، […]
خلال الآونة الأخيرة بات تأثير وسائل التواصل الاجتماعي على المراهقين محط تركيز العديد من الدراسات والبحوث، وخاصةً في ظل وجود روابط ما بين ميل المراهقين والأطفال إلى التنمر وفقدانهم لاحترام الذات وإصابتهم باضطرابات النوم، كما ركزت دراستان حديثتان على مصدر قلق محتمل آخر لهذه الظواهر وهو أمر غير معتاد إلى حد ما، وقد تزايدت بلاغات […]
تجد الكثير من الأمهات صعوبة بالغة عندما يرفض أطفالهن تناول معظم الأطعمة بسبب أنهم لا يحبونها. فهناك أطفال تفضل نوع واحد من الأطعمة ويرفض تناول طعامِ غيره؛ ما يجعل وقت الوجبات بالنسبة للأسرة مليء بالصراعات. بالرغم أن سلوك الأكل الانتقائي هو جزء من القاعدة لنمو الأطفال الصغار، لكن عندما يستمر هذا السلوك إلى سنوات الدراسة؛ فإنه يؤثر […]
وأنت جالس يرن هاتفك إشعارًا برسالة من صديقك الذي قابلته الليلة الماضية، وتجده يخبرك بأنه شعر ببعض السعال وأثبت المختبر بإيجابية مسحته لفيروس كورونا. حينها تبدأ بتحسس حلقك، ويتسلل سعالًا مفاجئًا إليك وتبدأ في الشعور بارتفاع درجة حرارة جسمك. ولكن بعد ذلك، تهدأ بعد تلقي نتيجة فحصك السلبية، وتدرك أن هذه المشاعر كانت كلها فقط […]
كشفت دراسة جديدة في اقتصاديات الصحة أن المشروبات السكرية تؤثر على سلوك الأطفال ودرجاتهم الدراسية خاصة في الرياضيات في سن ما قبل المدرسة. في الدراسة، قام الباحثون باختيار 462 طفلاً عشوائياً وقدمت إليهم مشروبات سكرية أو مشروبات محلاة صناعياً ومنها مشروبات الصودا ومشروبات الطاقة، وقاموا بجمع البيانات قبل وبعد الاستهلاك. يؤدي تناول مشروب سكري إلى إحداث تأثير […]
تخيل: عندما تتصفح وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بك، فترى هناك عناوين مثل: استمرار ارتفاع عدد المصابين، أو "قد يتسبب COVID-19 في آثار صحية طويلة المدى"، وغيرها من الأخبار التي تُعكِّر صفو مزاجك ولكنك لا تستطع التوقف عن التمرير، إذا كان هذا السيناريو صحيحًا فأنت لست وحدك! تُظهر الأبحاث ميل بعض الأشخاص إلى البحث عن المعلومات في […]
1. إحساس الفقد: لم يعد أبي في المنزل ولن أجده عندما أحتاج إليه.2. أننا عائلة مختلفة وغير مألوفة: تلك ليست عائلتي.3. الخوف من تركه وحيدًا: تركني أبي وستتركني أمي أيضًا قريبًا.4. الغضب واللوم: أنتِ السبب يا أمي.5. الإحساس بالذنب: أنا السبب وراء طلاق أبي وأمي.6. الرفض وعدم الأمان: أنا لا استحق الحب.7. التشتت بين الأبوين: […]
يوجد بعض التدابير التى يمكنك القيام بها بنفسك والتى تساعد فى تخفيف الهلوسة عند الشعور بها، على سبيل المثال عند بداية الهلوسة يمكنك:1. تغيير حالة الإضاءة لمعرفة ما إذا كانت الأعراض ستختفى.2. تحريك عينيك من اليسار إلى اليمين; افعل هذا مرة كل ثانية, 15 مرة بدون تحريك رأسك ثم توقف لعدة ثوانٍ ثم كرر الأمر.3. […]
وجود هلوسات بصرية هو العرض الرئيسي للمتلازمة. وتشمل أهم هذه الهلاوس ما يلي:1. تكرار أنماط الخطوط أو النقاط أو الأشكال الهندسية الأخرى2. المناظر الطبيعية: مثل الجبال أو الشلالات3. رؤية الحيوانات أو الحشرات4. رؤية المخلوقات الخيالية: مثل التنانينقد تكون الهلوسة متحركة أو ثابتة، وقد تستمر مدة الهلوسة لثانية أو عدة دقائق أو ساعات.
1. الضمور البقعي2. إعتام عدسة العين3. قصر النظر الشديد4. التهاب الشبكية الصباغي5. الزرق (الجلوكوما)6. اعتلال الشبكية السكري7. التهاب العصب البصري8. انسداد الوريد الشبكي9. انسداد الشريان المركزي في الشبكية10. السكتة الدماغية القذالية11. التهاب الشرايين الصدغي
أخبر طبيبك إذا كنت تأخذ الأدوية الآتية قبل البدء بتناول إسيتالوبرام:- أي أدوية تؤثر على ضربات القلب- أي أدوية أخرى لعلاج اكتئاب.- مضادات الالتهاب غير الاستيرودية، مثل الأسبرين. توجد هناك أدوية أخرى قد تتفاعل مع إسيتالوبرام مثل:- الأمفيتامين، وديكستروميثورفان- دايفنهيدرامين- روزوفاستاتين- بريجابالين- ليفوثيروكسين- فيتامين ب12- سيتريزين هناك عدة أمراض قد تؤثر أيضًا على إسيتالوبرام مثل:- […]
- جفاف الفم: يمكنك مضغ علكة خالية من السكر، أو الحلويات الخالية من السكر كذلك- فرط التعرق: حاول ارتداء ملابي واسعة، واستعمال مزيل قوي للتعرق، مع الحفاظ على تهوية المكان قدر الإمكان- عدم القدرة على النوم: يمكن أخذ إسيتالوبرام في الصباح بدلًا من المساء- الشعور بالنعاس: خذ إسيتالوبرام في المساء، لا تقود السيارة أو تستخدم أي معدات ثقيلة […]
يوجد بعض التدابير التى يمكنك القيام بها بنفسك والتى تساعد فى تخفيف الهلوسة عند الشعور بها، على سبيل المثال عند بداية الهلوسة يمكنك:1. تغيير حالة الإضاءة لمعرفة ما إذا كانت الأعراض ستختفى.2. تحريك عينيك من اليسار إلى اليمين; افعل هذا مرة كل ثانية, 15 مرة بدون تحريك رأسك ثم توقف لعدة ثوانٍ ثم كرر الأمر.3. […]
وجود هلوسات بصرية هو العرض الرئيسي للمتلازمة. وتشمل أهم هذه الهلاوس ما يلي:1. تكرار أنماط الخطوط أو النقاط أو الأشكال الهندسية الأخرى2. المناظر الطبيعية: مثل الجبال أو الشلالات3. رؤية الحيوانات أو الحشرات4. رؤية المخلوقات الخيالية: مثل التنانينقد تكون الهلوسة متحركة أو ثابتة، وقد تستمر مدة الهلوسة لثانية أو عدة دقائق أو ساعات.
1. الضمور البقعي2. إعتام عدسة العين3. قصر النظر الشديد4. التهاب الشبكية الصباغي5. الزرق (الجلوكوما)6. اعتلال الشبكية السكري7. التهاب العصب البصري8. انسداد الوريد الشبكي9. انسداد الشريان المركزي في الشبكية10. السكتة الدماغية القذالية11. التهاب الشرايين الصدغي
أخبر طبيبك إذا كنت تتناول أي من الأدوية الآتية:- مضادات الذهان، والتي تستخدم لعلاج بعض الأمراض النفسية- مضادات الاكتئاب وأدوية علاج الصرع- الأدوية المنومة المسخدمة لعلاج القلق أو مشاكل النوم، مثل ألبرازولام- الأدوية المسببة للنعاس أو مضادات الهيستامين المهدئة، مثل كلورفينيرامين- المسكنات القوية، مثل كودايين، وميثادون، والمورفين، وأوكسيكودون- أدوية علاج فيروس نقص المناعة البشرية، مثل […]
1. تشمل أهم الآثار الجانبية الشائعة ما يلي: إذا ظهرت تلك الآثار، فاستمر بتناول الدواء وتحدث مع الطبيب:- الشعور بالدوار أو النعاس- اختلال التوازن- مشاكل بالتنسيق الحركي، أو عدم التحكم بتحركاتك- رعشة باليدين 2. ثشمل أهم الآثار الجانبية الخطيرة:أخبر طبيبك فورًا في حال ظهور أي من الآثار الآتية:- إذا حدث انخفاض بمعدل تنفسك- إذا تحول […]
أخبر الطبيب إذا كنت تعاني من :1. في حالة الإصابة بأمراض الكلى والكبد2. الحساسية تجاه الدواء أو أي أدوية أخرى بالماضي3. مرض السكري، حيث قد يجعل إسيتالوبرام من الصعب السيطرة على مستوى السكر في الدم4. بطء ضربات القلب، بالإضافة إلى الإسهال الشديد والقيء لفترات طويلة5. انخفاض مستوى الصوديوم في الدم6. أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم7. […]
سمعت مؤخرًا عن ما حدث في وسائل التواصل الإجتماعي، وتكنولوجيا المستقبل وهي الميتافيرس، تُرى ماذا يُعني لميتافيرس؟ وهل ما شاهدته في أفلام الخيال العلمي سيحدث في أرض الواقع؟، هل ستكون هناك فوائد لما سيحدث أم أننا ننغلق على أنفسنا في العالم الإفتراضي لنتحول إلى أشخاص متوحدة مع التكنولوجيا، سنتعرف في هذا المقال ما تقنية الميتافيرس، […]
في ظل انتشار الضغوطات النفسية والحياتية المختلفة تزداد الحاجة إلى زيارة متخصص نفسي؛ من أجل مساعدتنا في تجاوز هذه الضغوطات بصورة صحية وسليمة. هنا تأتي عملية اختيار معالج نفسي كفء ومهني، وهذا يتطلب الكثير من الوقت والجهد؛ لإيجاد المعالج النفسي المناسب. يعتمد الكثير من الأشخاص على ترشيحات المعارف والأصدقاء للمعالجين النفسيين الذين يتعاملون […]
يصعب على الكثيرين منا التعامل مع الانفعالات العاطفية الشديدة . سواء كنا نشعر بالكثير من الغضب أو كنا نشعر بالحزن فمن الضروري علينا تعلم مهارات ضبط الانفعالات العاطفية ، والتي من شأنها أن تساهم في تقليل حدة ومدة تلك الانفعالات غير المريحة بالنسبة لنا. يمكن أن تساعدك الاستراتيجيات السبع التالية في ضبط انفعالاتك العاطفية في […]
في المرة الأولى التي تذهب فيها لزيارة طبيب نفسي جديد ، قد تشعر بالتوتر. قد تشعر أنك خارج عن السيطرة لأنك لا تعرف ما سيحدث. يمكنك إدارة قلقك من خلال معرفة ما يمكن أن يحدث مسبقاً والاستعداد له جيدًا. لماذا تذهب إلى الطبيب النفسى ؟ عندما تتعطل حياتك بسبب المشاعر الصعبة ، أو عندما تُصبح […]
مع بداية الحمل، دائمًا ما يكون الاهتمام الأكبر بالاستعداد الجسدي والبدني للمرأة الحامل من نصائح حول تناول الفيتامينات في مرحلة ما قبل الولادة، وتناول الأطعمة المناسبة والمفيدة لها، والقيام ببعض التمارين الرياضية البسيطة المناسبة؛ لتهيئة جسمها للولادة. لكن ماذا عن صحة الحامل النفسية والعقلية؟ وماذا عن كيفية الاستعداد النفسي للولادة؟ لضمان سلامة صحة الأم النفسية […]
مما لا شك فيه أن هناك أعمالًا روتينية عديدة يجب القيام بها، ومهام يُفترض تنفيذها وأيضًا أطفال يجب علينا تربيتهم، لذلك من المتوقع أن العديد من الآباء يسألون أنفسهم دائمًا "هل أنا قدوة حسنة لأولادي". هناك بالتأكيد تأثير مباشر للآباء على أطفالهم سواء كان هذا التأثير جيدًا أم سيئًا؛ إذ يتعلم الأطفال منذ ولادتهم كيفية […]
عقار أتوموكسيتين هو أحد أشهر الأدوية النفسية المستخدمة في علاج اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه لدى الأطفال والكبار، حيث يتميز هذا الدواء بدرجة عالية من الكفاءة والمأمونية على المريض. ولكن يجب التذكير بأن استعمال مثل هذه العلاجات يحتاج لوصفة من الطبيب المعالج ومتابعة لأعراض المرض بصورة دورية. في مقالتنا سنتناول الإجابات لأهم الأسئلة التي […]
الديازيبام هو دواء ينتمي لمجموعة أدوية البينزوديازيبينات، التي تعمل عن طريق تعزيز نشاط بعض النواقل العصبية في المخ. يستخدم ديازيبام في علاج اضطرابات القلق، وأعراض الإقلاع عن الكحول وتقلص وتصلب العضلات. في بعض الأحيان أيضًا قد يستخدم مع عدة أدوية أخرى لعلاج نوبات الصرع. ويتوافر في الصيدليات المصرية تحت اسم إبيفال Epival من تصنيع شركة إبيكو. […]
دواء الميرتازابين هو دواء مضاد للاكتئاب يتم استخدامه لعلاج الاكتئاب واضطراب الوسواس القهري واضطرابات القلق في بعض الأحيان. ميرتازابين متاح فقط بوصفة طبية. يأتي على شكل أقراص أو سائل تبتلعه. محتويات المقال: ما استخدامات دواء الميرتازابين؟ ما الجرعة المعتادة من دواء الميرتازابين؟ ما كيفية ووقت تناول دواء الميرتازابين؟ كم من الوقت يلزم قبل ظهور تأثير المادة […]
دواء الأولانزابين هو واحد من الأدوية المستخدمة في علاج أمراض الصحة العقلية والنفسية مثل: رؤية أو سماع أو الشعور أو تصديق أشياء لا يفعلها الآخرون ، أو الشعور بالريبة بشكل غير عادي أو وجود أفكار مشوشة (انفصام الشخصية) الشعور بالإثارة أو النشاط المفرط ، أو الإثارة الشديدة ، أو السعادة ، أو الاندفاع (أعراض […]
يستخدم دواء بريجابالين لعلاج الصرع والقلق. كما يؤخذ لعلاج آلام الأعصاب. يمكن أن يحدث ألم الأعصاب بسبب أمراض مختلفة بما في ذلك مرض السكري والقوباء المنطقية أو التعرض لإصابة. يعمل دواء بريجابالين بطرق مختلفة: في الصرع يوقف النوبات عن طريق الحد من النشاط الكهربائي غير الطبيعي في الدماغ مع آلام الأعصاب ، فإنه يمنع الألم […]
لا شك عزيزي القارئ أن استخدام مضاد الذهان لعلاج الفصام هو أمر شائع وهناك العديد من الأدوية أيضًا التي توصف لعلاجه، ومنها كويتيابين ولكنه يوصف أيضًا بالإضافة إلى ذلك لعلاج الاضطراب ثنائي القطب، والاكتئاب الشديد. ينتمي Quetiapine المعروف أيضًا باسم علامته التجارية Seroquel إلى فئة من الأدوية تسمى مضادات الذهان التي توصف […]