بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث للنساء طوال حياتهن، تعاني النساء من مشاكل في النوم تختلف بشكل كبير عن تلك التي يعاني منها الرجال. في الواقع ، 75٪ إلى 84٪ من النساء الحوامل لا ينمن جيدًا خلال الثلث الثالث من الحمل ، وما يصل إلى 80٪ من النساء في سن اليأس يعانين من أعراض تمنعهن من […]