info@latahzan.uk
+44 (0) 2477673393

يوجد بعض التدابير التى يمكنك القيام بها بنفسك والتى تساعد فى تخفيف الهلوسة عند الشعور بها، على سبيل المثال عند بداية الهلوسة يمكنك:
1. تغيير حالة الإضاءة لمعرفة ما إذا كانت الأعراض ستختفى.
2. تحريك عينيك من اليسار إلى اليمين; افعل هذا مرة كل ثانية, 15 مرة بدون تحريك رأسك ثم توقف لعدة ثوانٍ ثم كرر الأمر.
3. حدَق فى الصورة ثم أومض بسرعة أو مد يدك للمس الصورة، جرب هذا لبعض ثوان.
4. التحرك أو القيام بمهمة, على سبيل المثال يمكنك النهوض لتحضير كوبًا من الشاى.
5. التأكد من أنك مرتاح وحصلت على قدر كافٍ من النوم ليلاً. قد تزداد الهلوسة سوءًا فى حالة كنت متعبًا أو متوترًا.
6. الانخراط في الأنشطة الاجتماعية لتجنب العزلة الاجتماعية.

وجود هلوسات بصرية هو العرض الرئيسي للمتلازمة. وتشمل أهم هذه الهلاوس ما يلي:
1. تكرار أنماط الخطوط أو النقاط أو الأشكال الهندسية الأخرى
2. المناظر الطبيعية: مثل الجبال أو الشلالات
3. رؤية الحيوانات أو الحشرات
4. رؤية المخلوقات الخيالية: مثل التنانين
قد تكون الهلوسة متحركة أو ثابتة، وقد تستمر مدة الهلوسة لثانية أو عدة دقائق أو ساعات.

1. الضمور البقعي
2. إعتام عدسة العين
3. قصر النظر الشديد
4. التهاب الشبكية الصباغي
5. الزرق (الجلوكوما)
6. اعتلال الشبكية السكري
7. التهاب العصب البصري
8. انسداد الوريد الشبكي
9. انسداد الشريان المركزي في الشبكية
10. السكتة الدماغية القذالية
11. التهاب الشرايين الصدغي

أخبر طبيبك إذا كنت تأخذ الأدوية الآتية قبل البدء بتناول إسيتالوبرام:
- أي أدوية تؤثر على ضربات القلب
- أي أدوية أخرى لعلاج اكتئاب.
- مضادات الالتهاب غير الاستيرودية، مثل الأسبرين.

توجد هناك  أدوية أخرى قد تتفاعل مع إسيتالوبرام مثل:
- الأمفيتامين، وديكستروميثورفان
- دايفنهيدرامين
- روزوفاستاتين
- بريجابالين
- ليفوثيروكسين
- فيتامين ب12
- سيتريزين

هناك عدة أمراض قد تؤثر أيضًا على إسيتالوبرام مثل:
- الاكتئاب
- اختلال وظائف الكلى
- اختلال وظائف الصفائح الدموية
- انخفاض نسبة الصوديوم
- أمراض الكبد

- جفاف الفم: يمكنك مضغ علكة خالية من السكر، أو الحلويات الخالية من السكر كذلك
- فرط التعرق: حاول ارتداء ملابي واسعة، واستعمال مزيل قوي للتعرق، مع الحفاظ على تهوية المكان قدر الإمكان
- عدم القدرة على النوم: يمكن أخذ إسيتالوبرام في الصباح بدلًا من المساء
- الشعور بالنعاس: خذ إسيتالوبرام في المساء، لا تقود السيارة أو تستخدم أي معدات ثقيلة أو تتعامل مع أجهزة في حال شعرت بالنعاس
- الشعور بالتعب والضعف: توقف عما تفعله واستلق إلى أن تتحسن، لا تقود أو تستخدم أي أدوات أو معدات ثقيلة إذا شعرت بالتعب.

1. الآثار الجانبية الشائعة
استمر بتناول الدواء، وتحدث مع الصيدلي او الطبيب إذا ظهرت الآثار الجانبية الآتية ولم تختفي بعد فترة:
- جفاف الفم
- كثرة التعرق
- عدم القدرة على النوم
- الشعور بالنعاس
- الشعور بالضعف أو التعب

2. الآثار الجانبية الخطيرة:
من النادر ظهور تلك الآثار الجانبية. تواصل مع الطبيب فور ملاحظة أي من الأعراض الآتية:
- الدوار الشديد أو الإغماء
- أي نزيف يصعب إيقافه، مثل نزيف الأنف
- الأفكار الانتحارية والحمى الشديدة وعدم الاتزان
- نزول دم في البول، أو تلون البراز باللون الغامق
- نزيف اللثة، أو ظهور كدمات بدون سبب محدد
- فقدان أو اكتساب الوزن بدون محاولة منك

إذا كنت تواجه صعوبة بالنوم، فيمكنك القيام ببعض الأشياء التي قد تساعدك على النوم ليلًا مثل:
- تحديد أوقات ثابتة للنوم والاستيقاظ
- الاسترخاء قبل النوم، عن طريق أخذ حمام دافئ
- استخدام ستائر سميكة، أو غطاء للعين، وسدادت الأذن لكي تمنع استيقاظك على أي ضوضاء
- تجنب شرب الكافايين، والسجائر، والكحول، والوجبات الثقيلة
- مارس بعض الرياضة قبل ساعات قليلة من النوم
- لا تشاهد التلفاز، ولا تستخدم الهاتف، أو الحاسب الآلي قبل النوم
- ضع قائمة بالأشياء التي تقلقك، وأي أفكار حول حلها قبل الذهاب للنوم؛ لتساعدك على نسيانها في الصباح

أخبر طبيبك إذا كنت تتناول أي من الأدوية الآتية:
- مضادات الذهان، والتي تستخدم لعلاج بعض الأمراض النفسية
- مضادات الاكتئاب وأدوية علاج الصرع
- الأدوية المنومة المسخدمة لعلاج القلق أو مشاكل النوم، مثل ألبرازولام
- الأدوية المسببة للنعاس أو مضادات الهيستامين المهدئة، مثل كلورفينيرامين
- المسكنات القوية، مثل كودايين، وميثادون، والمورفين، وأوكسيكودون
- أدوية علاج فيروس نقص المناعة البشرية، مثل ريتونافير، وأتازانافير
- الأدوية المضادة للفطريات، مثل فلوكونازول
- الأدوية الباسطة للعضلات، مثل باكلوفين، وتيزانيدين
- ريفامبيسين لعلاج العدوى البكتيرية
- ثيوفيللين، وهو دواء يستخدم في علاج الربو الشعبي، ومشاكل التنفس الأخرى.

1. تشمل أهم الآثار الجانبية الشائعة ما يلي:
إذا ظهرت تلك الآثار، فاستمر بتناول الدواء وتحدث مع الطبيب:
- الشعور بالدوار أو النعاس
- اختلال التوازن
- مشاكل بالتنسيق الحركي، أو عدم التحكم بتحركاتك
- رعشة باليدين

2. ثشمل أهم الآثار الجانبية الخطيرة:
أخبر طبيبك فورًا في حال ظهور أي من الآثار الآتية:
- إذا حدث انخفاض بمعدل تنفسك
- إذا تحول لون الجلد وبياض العينين للون الأصفر
- إذا وجدت صعوبة في تذكر الأشياء
- إذا كنت ترى أو تسمع أشياء غير موجودة (هلوسات)
- إذا كنت تفكر بأشياء غير موجودة أو تتوهم
- إذا كنت تشعر بالتوتر وعدم الراحة والعصبية.


لا يعتبر ديازيبام مناسبًا للجميع، وللتأكد من أنه آمن لك، أخبر الطبيب قبل البدء بتناوله في الحالات الآتية:
- إذا كنت تعاني من حساسية تجاه ديازيبام أو أي دواء آخر تناولته
- إذا كانت لديك مشاكل بالكبد أو الكلى
- إذا كنت مصابًا بضعف العضلات
- إذا كنت مصابًا بانقطاع النفس النومي، وهي حالة تسبب مشاكل بالتنفس أثناء النوم
- إذا كنت تعاني من الاكتئاب والأفكار الانتحارية
- إذا كانت نسبة بروتين الألبومين في الدم منخفضة
- إذا كنتي تحاولين الحمل، أو إذا كنتي بالفعل حامل، أو ترضعين
- إذا كنت ستخضع للتخدير الكلي من أجل جراحة أو علاج طبي آخر

LaTahzan Centre Logo

مركز لاتحزن

مركز لاتحزن هو الاسم التجاري لشركة لاتحزن، وهي شركة مساهمة ذات مسئولية محدودة مسجلة في المملكة المتحدة برقم 12375464
info@latahzan.uk
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram