خلال الآونة الأخيرة انتشر استخدام مصطلح اكتئاب للتعبير عن مرور الشخص بحالة من الحزن وسوء المزاج ، لكن الاكتئاب هو أكثر من مجرد الشعور بالحزن أو الضجر لبضعة أيام ، فمن الوارد أن يمر معظم الناس بفترات من الإحباط وفقدان الشغف ، ولكن عندما تكون مكتئبًا فذلك يعني أنك تشعر بالحزن المستمر لأسابيع أو شهور وليس فقط […]