info@latahzan.uk
+44 (0) 2477673393

20 أكتوبر 2021

أهم النصائح للوقاية من نوبات الصرع

سنتعرف في الإنفوجرافيك الآتي على بعض أهم النصائح للوقاية من نوبات الصرع

  • تجنب الإفراط في استهلاك الكحول
  • تجنب استخدام النيكوتين ( التدخين ) 
  • الحصول على قسط كاف من النوم
  • الحد من التوتر والقلق المفرط
  • أيضًا من المهم أن تبدأ في تدوين سجل لنوباتك قبل زيارة طبيبك

اقرأ المزيد: 

نوبات الصرع | متى تبحث عن المساعدة الطبية؟

ما هي محفزات الإصابة بالصرع؟

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

LaTahzan Centre Logo

مركز لاتحزن

مركز لاتحزن هو الاسم التجاري لشركة لاتحزن، وهي شركة مساهمة ذات مسئولية محدودة مسجلة في المملكة المتحدة برقم 12375464
info@latahzan.uk
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram