في الكتب الطبية، يشيع استخدام مصطلحين لتصنيف حالات شلل النوم:
1. شلل النوم المنعزل: يحدث شلل النوم المنعزل عندما لا تكون النوبات مرتبطة بالتشخيص الأساسي للخدار، وهو اضطراب عصبي يمنع الدماغ من التحكم بشكل صحيح في اليقظة وغالبًا ما يؤدي إلى شلل النوم
2. شلل النوم المتكرر: يتضمن شلل النوم المتكرر نوبات متعددة بمرور الوقت
لمعرفة المزيد من المعلومات اقرأ أيضاً عن سبل الوقاية من شلل النوم